Чем чаще человек принимает решения, тем сильнее устаёт мозг — исследование!
Касается это любых мыслей — где пообедать, какой фильм посмотреть. С каждым принятым решением мозг вырабатывает глутамат. Он копится целый день, нагружая голову.
Чтобы уставать меньше, специалисты рекомендуют брать побольше коротких перерывов и снижать при отдыхе мозговую деятельность
Здоровье на века!