Публикация от 21 июня 2026

Чем вредно чрезмерное потребление соли? Потребление слишком большого количества соли в течение долгого времени добавляет нагрузки на артерии и может привести к гипертонии, из-за которой случается 62% инсультов и 49% приступов ишемической болезни сердца (по данным Всемирной организации здравоохранения). Также большое количество натрия в соли приводит к вымыванию кальция. Это грозит размягчением костей и зубов. Здоровье на века!