Публикация от 13 мая 2026

Почему зимой нужно употреблять больше витамина Р С приходом осенне-зимнего сезона организму необходима повышенная доза рутина (витамина Р), поскольку без него не будет полноценно выполнять свои задачи витамин С. Рутин усиливает его действие, и чрезвычайно нужен организму не только в холод, но и во время стресса. Витамин С без рутина теряет активность, а он нужен для химических процессов, происходящих в организме, в частности, для укрепления иммунитета, для восстановления наших сосудов. Рутин фактически нужен для того же. Прежде всего, для восстановления и улучшения состояния кровеносных сосудов, особенно мелких капилляров. Здоровье на века!