Публикация от 4 апреля 2026

Массаж глаз для восстановления зрения. Массируй активные точки с надавливанием, около 90 секунд каждую! Это отличная профилактика близорукости и катаракты. - Сильно массируй надбровные дуги. - Массируй край нижней части глазницы. - Надавливай на наружные уголки глаз, затем — на внутренние. - Хорошо разомни переносицу. - Нажми на пазухи носа, расположенные под глазами. - Очень сильно надавливай на закрытые веки, 10–12 раз. - Помассируй точку, расположенную в центре лба. Массаж вокруг глаз не менее - важен, чем массаж глазных яблок и век. Улучшая кровообращение в этой зоне, ты занимаешься оздоровлением глаз. Здоровье на века!