Кому нельзя мандарины?
⠀
Людям с заболеваниями печени и почек.
Мандарины не рекомендованы при нефрите, гепатите, холецистите.
⠀
Людям с заболеваниями ЖКТ.
Мандарины содержат кислоту, которая может раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому они противопоказаны пациентам с язвой желудка или двенадцатиперстной кишки. Также стоит быть осторожнее с мандаринами при гастрите, поскольку фруктовые кислоты раздражают слизистые кишечника и желудка.
⠀
Люди с аллергией.
При аллергии на цитрусовые могут появляться кожный зуд, высыпания, покраснения кожи, крапивница, слезотечение.
⠀
При беременности и лактации мандарины не запрещены, но рекомендовано ограничить их употребление.
⠀
Кстати, даже без каких-либо ограничений по здоровью, порция мандаринов для взрослого максимум до четырёх-пяти штук в день, а детям достаточно всего двух.
Здоровье на века!
