Публикация от 24 февраля 2026

Свежие ягоды против варикоза Варикоз — это патологическое состояние вены в виде расширения ее просвета вследствие недостаточности клапанов или стаза венозной крови и изменения сосудистой стенки. Если вы хотите избежать варикоза, добавляйте в свой рацион шиповник, смородину, черноплодную рябину и облепиху. ▪️Они богаты витамином Р (рутин), который способствует повышению тонуса сосудов и капилляров. Желательно употреблять ягоды в свежем виде. Здоровье на века!🍀