Показатели здоровья, за которыми нужно регулярно следить
Артериальное давление
Нормальным считается давление 120/80 и ниже. Если верхний показатель (систолическое давление) находится в диапазоне от 120 до 129, значит, давление повышенное.
Уровень холестерина
Холестерин необходим для создания клеток организма и других важных процессов, но когда его слишком много, это опасно.
Уровень гормонов щитовидной железы
Они влияют на многие системы организма, в том числе на обмен веществ.
Состояние зубов
Бактерии в зубном налёте связывают с коронарной недостаточностью. Их наличие приводят к тому, что тромбоциты в крови образуют сгустки, которые блокируют кровеносные сосуды и могут вызвать воспаление сердечных клапанов.
Изгиб позвоночника
Стоит проверить, нет ли у вас искривления.
Здоровье на века!🍀
