Отвар хвои для улучшения зрения! 📝
Прогулка по хвойному лесу необычайно полезна для дыхательной системы. Об этом каждый из нас знает с детства, но кроме своего прекрасного аромата, хвоя обладает множеством полезных свойств, особенно для нашего зрения.
✅ В сосновых иголках и еловой хвое содержатся витамины B1, B2, B3, B6, H, E, K, P, PP, алюминий, железо, каротин, кобальт, марганец, медь, фитонциды, эфирное масло.
А теперь приведу один рецепт отвара хвои для улучшения зрения. Обязательно сохраните, т.к. он улучшает остроту зрения и укрепляет мышцы глаз. 👇
— 5 ст. л. измельченных иголок любой хвои залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на ночь.
— Процедите и пейте по 1 ст. л. 4 раза в день после еды.
Здоровье на века!🍀
