Правда ли, что при акне нельзя делать массаж гуаша?
Вопрос: Правда ли, что при акне нельзя делать массаж гуаша?
Ответ: Не совсем. Всё зависит от типа и стадии акне.
🔺Если у Вас воспалённые прыщи, узелки или кистозные элементы — гуаша сейчас не помощник. Массаж может усилить воспаление, разнести бактерии и оставить следы. Это как тереть место, где уже идёт война в коже.
🟢 НО. Если акне уже прошло и остались постакне (рубчики, пигментация, застойные пятна), гуаша становится союзником 💪 Она помогает улучшить микроциркуляцию, поддерживает процесс заживления и выравнивает тон.
Что делать во время активного акне вместо гуаша:
• Точечный массаж подушечками пальцев — мягко, без давления
• Лимфодренажные движения вокруг воспаления
• Вообще минимум механического воздействия
• Упор на питание: больше омега-3, цинка, витамина А
Когда воспаление утихнет — вот тогда гуаша покажет свою мощь. Главное — не спешить и слушать кожу.
❤️ - если было полезно.
Ваш помощник, канал ✨ Здоровье кожи
✅Не забудьте подписаться
