π ΠΠ°ΡΠΊΠ°-ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ°ΡΠΊΠ°-ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ. ΠΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡ
Π°Π΅Ρ, ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ β Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅. ΠΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΠΈ β Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π±ΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΌ.
πΠ§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ-ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ
β ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅
β ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ (Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄, Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°) β ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅
β ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ
β Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Ρ ΠΊΡΠ°Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠΌ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΌ
β ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ β ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Π° ΠΊ ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ
β ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 1β2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ β ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ
β ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠΈ
β€οΈ - Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ.
ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠ°Π½Π°Π» β¨ ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
β
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ