⚠️Тонометр покажет, есть ли бляшки в сосудах
Давление привыкли мерить на руке, но не менее важно измерить его на ноге. Этот метод называется лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ). Он помогает оценить состояние сосудов, выявить атеросклероз и даже риск гангрены.
❔Как измерить:
Сначала измерьте давление на руке, затем лежа — на лодыжке той же стороны. Сравните верхние показатели. Разделите давление на ноге на давление на руке.
Норма — от 0,9 до 1,3.
Ниже 0,9 — есть бляшки, мешающие кровотоку.
Ниже 0,4 — критическое нарушение, требуется срочная помощь.
Выше 1,4 — возможны проблемы с сосудами или диабет.
Особенно важно проверять ЛПИ после инфаркта, инсульта, при диабете. Любое отклонение — повод обратиться к сосудистому хирургу и сделать УЗИ.
Здоровье Каждый День
