⚡ Два напитка для ускорения метаболизма
Рецепт для ускорения обмена веществ: «Яблоко с корицей» 🍎
Для приготовления этого напитка вам понадобится:
- 1 яблоко
- 300 мл воды
- 1 десертная ложечка молотой корицы
Приготовление:
1. Тонко нарежьте яблоко ломтиками.
2. Залейте ломтики водой и добавьте корицу.
3. Дайте напитку настояться в прохладном месте 2 часа.
4. Выпейте перед отходом ко сну.
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
Рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: «Кефир со специями» 🥛
Для этого полезного коктейля необходимы:
- 1 стакан кефира
- 1 десертная ложечка молотой корицы
- 1/2 десертной ложечки молотого корня имбиря
Приготовление:
1. Влейте кефир в стакан.
2. Добавьте молотую корицу и имбирь.
3. Тщательно перемешайте до однородной консистенции.
4. Рекомендуется выпивать дважды в день: утром и вечером.
⚠️ Внимание! Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️! Перешлите пользу подругам
Здоровье и Красота Похудение
Подписаться👇
