Почему стоит жевать гвоздику по утрам
Польза для организма
1. Сердечно-сосудистая система: Антиоксидантное действие. Влияние на давление неоднозначно — возможны колебания при больших дозах.
2. Дыхание и защита: Мягкое отхаркивающее действие, помогает при лёгких симптомах.
3. Полость рта: Эвгенол временно облегчает зубную боль и воспаление дёсен.
4. Мозг, суставы, печень: Защита от окислительного стресса. Клинических данных мало.
5. Сахар крови: Возможно умеренное снижение глюкозы. Эффект слабый.
6. Глаза: Данных об улучшении зрения нет.
Важные правила и противопоказания
Важно: Жуйте 1 бутон утром, не глотайте целиком. Не пейте эфирное масло без назначения врача.
Противопоказания:
* аллергия;
* нарушение свертываемости крови, прием антикоагулянтов;
* за 1–2 недели до операций;
* болезни печени;
* дети до 2 лет;
* беременность и ГВ (только в пищевых объемах);
* гастрит, язва;
* астма;
* диабет на терапии;
* нестабильное давление.
📌 ВНИМАНИЕ! Необходима консультация врача.
Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️! Перешлите пользу подругам
Здоровье и Красота Похудение
Подписаться👇
