Какой картофель полезнее: разбираемся в цвете мякоти
Цвет кожуры картофеля не влияет на его полезность, а вот цвет мякоти имеет значение. Белый картофель богат крахмалом, желтый содержит каротин (витамин А), а красноватый — антоцианы, укрепляющие иммуните.
❤️😍👍 — Если хочешь ещё советов и перешли подругам
🍋 Канал MAX Здоровье и Красота 👈 Нажми и Подпишись, худеть вместе проще!