Эмоциональный голод
У многих взрослых есть состояние, похожее на детский плач «сам не знаю, чего хочу».
Это эмоциональный голод: когда не хватает не еды или сна, а внимания, принятия, простого «ты мне важен» ♥️
В такие моменты человек может «есть» всё подряд - сериалы, соцсети, переписки, случайные связи. Но чувство пустоты быстро возвращается, потому что настоящей близости там мало 🥀
#Рефлексия
Заметки Кащенского врача
