Стресс хитрый, он не всегда живёт только в голове. Иногда он уходит в тело и начинает болеть живот, спина, голова, появляется усталость.
Кажется, что ты просто устал, а организм уже бьет тревогу. Это как если бы тело включало громкую сирену, когда ты игнорируешь тихие сигналы.
Замечали ли Вы, что на фоне стресса начинает болеть тело? 🤕
#Рефлексия
Заметки Кащенского врача
