Вы занимаетесь делами, но мысли продолжают крутиться где-то в стороне. Разговоры, сценарии, переживания остаются фоном.
Это может быть связано с повышенной тревожностью или внутренним напряжением. Мозг пытается додумать всё до конца и найти решение.
Вы это замечали? 📣
#рефлексия
Заметки Кащенского врача
