Бывает состояние, когда внутри что-то есть, но трудно это обозвать. Неясно, что это: то ли тревога, то ли усталость, то ли просто напряжение.
Это возможно, когда психика перегружена и чувствительность к эмоциям снижается. Вы как будто ощущаете общий фон, но без деталей. В таком случае ясность чувств приходит постепенно.
С вами было такое? 🤔
#рефлексия
Заметки Кащенского врача
