Обычные действия, такие как работа, бытовые задачи, общение, начинают требовать больше. Всё это говорит о снижении психической энергии.
Такое состояние часто воспринимается как слабость, но на деле это сигнал. Сложность привычного, это признак усталости психики.
А Вы устаёте сразу как проснулись?
#рефлексия
Заметки Кащенского врача
