#ВечернийДиалог
Каждый вечер разбираю по одному вопросу
➡️ Анонимный вопрос
Доброй ночи, мне 46 лет, было 2 брака, в каждом родилось по ребенку. Оба были по любви. Между браками период в 5 лет. Развод после второго брака болезненный. Были сильные переживания, с потерей веса, душевными муками, злостью, обидой. Справлялась сама, как могла. Сейчас понимаю, что спустя 4 года, не отпустило до конца. Особенно когда его вижу. Иногда состояние до панических атак. Хочу это прекратить.
Обида что не помогает, что у него есть отношения ( а у меня нет, знакомства есть, но отношения не строятся как то, не понимаю почему) обида на то как разговаривает со мной, чувствуется что тоже обижен. Иногда разборки кто был прав и виноват в нашем тогда расставании. Как можно это все забыть чтобы построить новые здоровые отношения?
Мой ответ с рекомендациями, ваши комментарии, задать свой анонимный вопрос здесь 👈️
