Публикации канала «Закон Бумеранга»

Окружайте себя теми, кто вас ценит и вдохновляет. Люди, с которыми мы проводим время, либо становятся источником роста, либо его главным препятствием.  Общайтесь с теми, кто раскрывает ваши лучшие качества и делает вас счастливее. Цените своё время: его стоит тратить только на тех, рядом с кем вы чувствуете себя собой. 🪃 Закон Бумеранга

«Я займусь с тобой любовью, а потом уйду» Примерно так сейчас выглядят отношения у большинства людей. Познакомились, поотжигали и разбежались через 2-3 месяца. Вот и вся любовь... ❤️‍🔥 Если вы хотите стать по-настоящему счастливым человеком и найти партнёра не на один раз, а на всю жизнь, читайте канал "Ты и Я". Там объясняют: – Как понять, что вам изменяют? – Что делать, если вы хотите близости, а партнёр нет? – Когда нельзя говорить фразу «я тебя люблю»? Подписывайтесь, любовь живет не три года: https://max.ru/otnoshenia_psi

Хорошего рабочего дня! Пусть задачи находят решения, встречи проходят продуктивно, а общение с окружающими приносит удовольствие. Желаю вам сохранить энергию на всё задуманное и оставить немного сил для собственных увлечений. 🪃 Закон Бумеранга

4 признака того, что в отношениях нарушился баланс: 1. Один человек постоянно инициирует встречи и разговоры. 2. Решения принимаются с учётом желаний только одной стороны. 3. Благодарность постепенно сменяется ожиданием, что помощь будут оказывать всегда. 4. Попытки обсудить проблему воспринимаются как претензии. Взаимность не означает идеального равенства во всём. Но обоим важно чувствовать, что их время, желания и усилия имеют значение. ❤️ — если согласен с этой мыслью. 🪃 Закон Бумеранга

Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата. Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета. Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше). А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ. Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже. И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина. В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам: - без подсчета калорий, - без отказа от сладкого, - без изнурительного спорта. За первый же месяц ушло 8 кг. Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад. Так легко я еще никогда не худела❤️ И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся. Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате. Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида. Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад! Попробуйте и вы! Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов. Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_4858_ab_ekatbeketovamd_534_case4_1i48

Ваши сокровища — это любовь к семье, любимым, близким друзьям. Берегите себя. Заботьтесь о других. Стивен Джобс 🪃 Закон Бумеранга

Есть люди, которые умеют хранить чужие тайны так, будто никогда их не слышали.  Им можно рассказать то, что страшно произнести вслух, и не переживать, что через неделю об этом узнает половина знакомых.  Такое качество редко замечают сразу, зато с годами понимаешь, насколько дорого иметь рядом человека, которому действительно можно доверять. 🪃 Закон Бумеранга

Растерянность — гниение мозга Когда в голове туман, а сосредоточение превращается в пытку, нейроны начинают обрываться, что может привести даже к слабоумию. Чтобы научиться концентрироваться, избавиться от провалов в памяти и убрать помутнения рассудка, читайте канал «Коды Саморазвития» Там простым языком объясняют, какие привычки убирают растерянность, как перестать тонуть в сомнениях и как быстро собираться с мыслями. Подпишитесь и верните себе ясность ума: https://max.ru/join/ey6q88V592hvASe-G-RBgc6ugIKVvbEMkiW-MUIGuHc

Я не могу изменить направление ветра, но я могу управлять парусами, чтобы всегда добираться до места назначения. Садхгуру 🪃 Закон Бумеранга

Интересно, что мы часто ждём понедельника как подходящего момента для перемен.  Составляем списки, обещаем себе новый режим, новые привычки, новые цели. А потом проходит несколько дней, и всё возвращается к прежнему ритму. Может, дело не в понедельнике?  Иногда достаточно начать с одного небольшого изменения, которое действительно получится сохранить. 🪃 Закон Бумеранга

❗️Рак лечится даже на 4 стадии Большинство страшных заболеваний – инкубационные, то есть проявляют симптомы за 3-4 года до постановки диагноза. Если вы тоже хотите избавиться от всех скрытых болезней, читайте канал "Совершенный организм". Там на понятный язык переводят сигналы тела, которыми оно предупреждает о сбоях и разных недугах – и эти знания продлят вам жизнь до 100 лет. Подписывайтесь и больше никогда не будете болеть: https://max.ru/sov_org

Доброе утро! 🌸 Пусть этот день порадует хорошими новостями, интересными событиями и приятными неожиданностями. Желаю уверенности в своих решениях, лёгкости в общении и успеха во всех запланированных делах. Найди время для любимых занятий и людей, рядом с которыми становится теплее на душе. 🪃 Закон Бумеранга

Медленно — не значит плохо.  Просто ты не бежишь, потому что хочешь идти осознанно. Не спешишь, потому что важно не только дойти, но и понять, зачем. Мир привык ценить скорость, результат, шум.  Но настоящий смысл часто скрывается в тишине и глубине. И если ты идёшь медленно — возможно, ты просто идёшь вглубь, а не вширь. 🪃 Закон Бумеранга

Не принимайте никакой негатив. Пока вы его не приняли, он принадлежит тому, кто его принес.  Будда 🪃 Закон Бумеранга

Ищите моменты, которые позволяют вам чувствовать себя сильным, удачливым и гордиться собой.  Радуйтесь даже самой малости и используйте ее, чтобы почувствовать успех сейчас. Это поможет вам добиться его и в будущем... 🪃 Закон Бумеранга

Хороший разговор редко держится исключительно на интересных историях. Не меньшее значение имеет умение вовремя уступить слово, заметить реакцию собеседника и не превращать каждую тему в рассказ о собственном опыте. Общение становится приятнее, когда в нём есть место для двоих. 🪃 Закон Бумеранга

4 причины, по которым мы можем недооценивать собственные достижения: 1. Привыкаем к результатам и перестаём замечать приложенные усилия. 2. Сравниваем себя с теми, кто уже прошёл гораздо больший путь. 3. Считаем успехом только крупные перемены. 4. Запоминаем неудачи ярче, чем удачные решения. Полезное упражнение — записывать завершённые дела и небольшие победы. Со временем становится легче увидеть реальный масштаб проделанной работы. 👍 — если попробуешь вести такой список. 🪃 Закон Бумеранга

Доброе утро! 🌼 Желаю провести этот день с лёгкостью, интересом и хорошим настроением. Пусть появятся новые поводы для радости, важные дела принесут результат, а общение с близкими людьми оставит приятное впечатление. Удачи во всём, за что сегодня возьмёшься! 🪃 Закон Бумеранга

5 признаков человека, который умеет замечать манипуляции: 1. Обращает внимание, когда чувство вины используют для получения согласия. 2. Не принимает фразы «ты мне должен» за достаточный аргумент. 3. Замечает, когда разговор намеренно уводят от сути. 4. Не торопится принимать решения под давлением. 5. Проверяет, совпадают ли слова человека с его поступками. 🪃 Закон Бумеранга

Люди всё время держат в голове все свои проблемы.  Но этого не надо делать. Если проблемы нет прямо сейчас (не в твоей голове, а в твоих органах чувств) — то её не существует. 🪃 Закон Бумеранга