Москва • ЮВАО 24/7
MAX ·
🛋 Выходные — почему отдых не всегда работает
Отдых часто уходит в две крайности: либо целый день с телефоном, либо перегруженные планы. Но оба варианта мешают восстановлению.
Оптимально — баланс: немного активности и спокойное время без лишней нагрузки.
ЮВАО 24/7
