😴Врачи объяснили, почему после долгого сна может болеть голова
Специалисты отмечают, что после сна дольше 9–10 часов некоторые люди просыпаются с тяжестью и головной болью из-за нехватки кислорода и обезвоживания.
Чтобы быстрее почувствовать себя лучше, врачи советуют проветрить комнату и выпить стакан воды сразу после пробуждения.
ЮВАО 24/7