Аффирмация перед сном 🌙
С каждым выдохом тяжесть уходит из плеч, из шеи, из стоп. Мои мышцы отпускают напряжение, как песок проскальзывает сквозь пальцы. Я становлюсь легче, тише, спокойнее.
❤️ — Я благодарю своё тело за его мудрость и дарю ему заслуженный отдых
Ясность Разума
