Аффирмация перед сном
Я здесь и сейчас. Прошлое уже ушло, будущее ещё не наступило. В этот самый момент мне ничего не угрожает, и я могу позволить себе полный покой. Я перестаю прокручивать прожитый день и перестаю планировать завтрашний. Мой разум затихает естественно и легко, как вода в спокойном озере.
🌙Спокойной ночи. Пусть сны будут тихими, а утро — ясным.
Ясность Разума