Публикация от 3 апреля 2026

Аффирмация перед сном🌜 Мои границы — моя забота Я имею право говорить «нет» и выбирать то, что идёт мне на пользу, без чувства вины. Мои границы — это не жёсткость и не эгоизм, а проявление заботы о своей энергии и внутреннем мире. Я не обязан(а) быть доступным(ой) для всех в любое время суток. Сейчас я закрываю свой внутренний круг и погружаюсь в покой, который принадлежит только мне. Спокойной ночи. Пусть сны будут тихими, а утро — ясным. Ясность Разума