Публикация от 24 марта 2026

Аффирмация перед сном🌜 Я — главный человек в своей жизни, и я учусь опираться на себя. Мои чувства, желания и границы имеют значение, и я их уважаю. С этой внутренней опорой я чувствую себя в полной безопасности, даже когда мир вокруг шумит. Я засыпаю спокойно, потому что я у себя есть. Спокойной ночи. Пусть сны будут тихими, а утро — ясным. Ясность Разума