Публикация от 27 января 2026

💌 Психолог Разрешите себе проживать эмоции. Не бежать от неприятного чувства, не перекрывать его другими эмоциями. Например, если страшно, разрешить себе бояться, если грустно — найти время на грусть. Ясность Разума