ОТЗЫВ НА ТРЕНИРОВКУ
🌐 https://youtu.be/btnAP-_GXtU
⭐ -5кг за 8 дней
[ 83 —> 78 / 160 ]
« все было легко, бывало ходила по 15к шагов, несколько раз делала другие легкие тренировки. »
⭐ -1.7кг за 6 дней
[ 52,9 —> 51,2 / 170 ]
« без срывов. вес долго стоял перед этим, питалась на 600-800кк. »
⭐ -2.1кг за 4 дня
[ 46,3 —> 44,2 / 161 ]
« пила не меньше 1л воды. ходила от 5к шагов. сидела на питьевой. »
Я стройная