Публикация от 11 мая 2026

Морковная запеканка 🥕 КБЖУ: 126/13/4,6/8,1 Ингредиенты: ▫️300г моркови ▫️2 яйца ▫️60г манки ▫️20г сливочного масла ▫️300г 5% творога ▫️180г обезжиренного творога ( можно 5%) ▫️сахзам ▫️ванилин Приготовление: Морковь порезать помельче, масло растопить в микроволновке. Все ингредиенты смешиваем и измельчаем в блендере, выливаем в силиконовую форму , даем постоять чтобы манка разбухла минут 10-15 и отправляем в духовку при 180 градусах на 30 мин. Остужаем и намазываем сверху мягким творогом ( по желанию ) Я стройная