Публикация от 8 мая 2026

отзыв на тренировку 🌐 https://youtu.be/DoeSWID9h34 💗 -3.2кг за 4 дня [ 89,4 —> 86,2 / 165 ] « не ела сладкого, делала эту тренировку по 2 раза в день. иногда делала и другие тренировки » 💗 -1.9кг за 6 дней [ 47,2 —> 45,3 / 158 ] « ограничений в питании не было. ходила по 18-26к шагов и делала эту тренировку переодически. » 💗 -6.5кг за 19 дней [ 66 —> 59,5 / 165 ] « тренировка классная и не трудная. результат очень заметен визуально, больше, чем на весах. у меня ушло 9 см в талии» Я стройная