Публикация от 23 августа 2026

Ты умеешь выглядеть спокойной, даже когда внутри что-то рушится Держишь лицо, отвечаешь «нормально», не позволяешь себе расклеиться. Ты не даёшь себе проживать боль по мере её поступления. Вместо этого загружаешь себя делами, домашней работой, чем угодно, лишь бы не останавливаться. А тело всё копит. Непрожитые состояния оседают тяжестью в груди, сжимают плечи, становятся комком в горле, который ты привыкла не замечать. Это не диагноз, это просто правда о том, как долго ты обходилась с собой слишком строго. Ты имеешь право чувствовать, а не только анализировать. Я с тобой