Ты часто вспоминаешь тот день, тот разговор, или то решение, которое было ошибкой
Перебираешь варианты, как можно было поступить иначе, думаешь, что всё сложилось бы лучше, если бы ты тогда сделала по-другому. Это мысленное прокручивание возвращает тебя в ту боль снова и снова, затягивая в бесконечную петлю.
Прости себя за то, что была несовершенной, за то, что ошибалась, за то, что не знала, как правильно. Ты была другой тогда: у тебя было меньше опыта, меньше сил, другие обстоятельства, и ты делала то, что могла в тот момент.
Ты имеешь право на прощение. Его не нужно заслуживать страданиями или вымаливать у себя и других, его можно просто дать себе, как дают воду уставшему путнику. Прости себя за всё!
Я с тобой
