🌞 Доброе утро! Пусть новый день принесёт вам чувство гармонии, свежие силы и множество приятных моментов. Желаем, чтобы всё задуманное складывалось легко, а каждый час был наполнен добрыми событиями и хорошим настроением. Пусть сегодняшний день подарит вам вдохновение и поводы для радости. Выхино-Жулебино 24/7

109 просм.25 июня, 06:10

✈️ Путин заявил о полном импортозамещении российских самолётов Президент России сообщил, что в отечественном авиастроении удалось полностью заменить импортные компоненты в самолётах российскими разработками. По словам главы государства, ряд новых отечественных решений не только обеспечил технологическую независимость отрасли, но и по своим характеристикам превзошёл зарубежные аналоги. Выхино-Жулебино 24/7

1 791 просм.24 июня, 21:29

🛠 В Выхино-Жулебино продолжаются дорожные работы У дома 61к1 на Привольной улице жители заметили, что рабочие уже сняли часть старого асфальтового покрытия. В ближайшее время здесь планируется обновление дороги. Работы продолжаются. Выхино-Жулебино 24/7

2 204 просм.24 июня, 19:00

🍷 В Москве резко вырос спрос на кодирование от алкоголизма За последние пять лет цены на такие услуги заметно подскочили. Сеанс гипноза теперь стоит 23 тысячи рублей вместо восьми. В среднем базовые процедуры подорожали на треть. Люди готовы платить больше, лишь бы избавиться от зависимости. Вопрос только в том, насколько эффективен сам метод при такой цене. Выхино-Жулебино 24/7

2 266 просм.24 июня, 16:35

☀️ Делимся красивым дневным кадром нашего района Вчера в Жулебино стояла по-настоящему летняя погода: яркое солнце, чистое голубое небо и отличное настроение. На фото — вид с Привольной улицы. Такие дни особенно напоминают, как красив наш район. Выхино-Жулебино 24/7

2 284 просм.24 июня, 15:00

🍣 Суши и роллы — не просто вкусно, но и полезно Врачи подтвердили: регулярное употребление японской кухни действительно полезно для здоровья. Главный ингредиент — рыба — богата омега-3 жирными кислотами, которые поддерживают работу сердца, улучшают память и помогают бороться с воспалениями. В комплекте идут селен и магний — важные минералы для нервной системы и сосудов. К тому же нори — водоросли, в которые заворачивают роллы, — содержат йод, необходимый для щитовидной железы. Даже имбирь и васаби обладают антибактериальными свойствами и улучшают пищеварение. Выхино-Жулебино 24/7

2 204 просм.24 июня, 12:35

🩺 В Центре московского долголетия «Выхино» пройдут лекции проекта «Школа здоровья» Для жителей старшего поколения подготовили цикл встреч, посвящённых вопросам сохранения здоровья. Участники смогут узнать больше о профилактике возрастных изменений, правильном питании и важности физической активности. Подробное расписание и дополнительная информация представлены на изображении. Выхино-Жулебино 24/7

2 195 просм.24 июня, 11:00

🔬 Мониторинг диабета включили в ОМС Теперь пациенты с диабетом смогут постоянно контролировать ключевые показатели здоровья. Врачи будут своевременно получать данные, чтобы корректировать лечение и предотвращать осложнения. Раньше постоянный контроль был на плечах пациентов. Теперь система здравоохранения берёт это на себя. Выхино-Жулебино 24/7

2 351 просм.24 июня, 10:31

❗️ Вниманию родителей, проживающих в Москве и Подмосковье Запущен канал «Москва с детьми» для оперативного информирования семей с детьми. Там публикуются важные новости для родителей: от льгот и нововведений до мероприятий и мест, где с детьми можно провести время бесплатно. Рекомендуется иметь в подписках каждому родителю столичного региона: max.ru/moscow_deti

2 644 просм.24 июня, 09:30

❗️ В России предложили отменить госпошлину за регистрацию брака В Совете Федерации считают, что действующая госпошлина в размере 350 рублей может создавать ненужный «негативный эмоциональный фон» для молодожёнов. Инициатива направлена на обсуждение возможной отмены платы за регистрацию брака. Выхино-Жулебино 24/7

2 744 просм.24 июня, 08:10

☀️ Доброе утро! Пусть сегодняшний день принесёт вам вдохновение, уверенность в своих силах и множество приятных моментов. Желаем лёгкости в делах, хорошего настроения и только позитивных событий. Пусть всё задуманное сложится именно так, как вы этого хотите. Выхино-Жулебино 24/7

2 612 просм.24 июня, 06:10

🪥 Жёсткая зубная щётка может навредить дёснам Стоматологи предупреждают: слишком жёсткая щетина способна травмировать дёсны и вызвать кровоточивость. Большинству людей подходят щётки средней жёсткости, а при чувствительных или воспалённых дёснах лучше выбирать мягкие. Также специалисты советуют использовать щётки с компактной головкой и чистить зубы два раза в день. Выхино-Жулебино 24/7

3 009 просм.23 июня, 21:01

🚧 Продолжаются работы у остановки Генерала Кузнецова в Выхино-Жулебино У остановки «Улица Генерала Кузнецова, 25» уже несколько дней продолжаются дорожные работы. По имеющейся информации, здесь завершили обновление инженерных сетей, после чего рабочие приступили к восстановлению покрытия — засыпают и выравнивают ямы с последующим асфальтированием. Выхино-Жулебино 24/7

3 158 просм.23 июня, 19:00

🚶 Час прогулки помогает бороться со стрессом Даже обычная прогулка может положительно влиять на эмоциональное состояние. Специалисты отмечают, что регулярная физическая активность помогает организму легче справляться со стрессом. Подойдут прогулки, бег, плавание, велосипед или любой другой вид активности, который приносит удовольствие. Главное — двигаться регулярно. Выхино-Жулебино 24/7

3 076 просм.23 июня, 16:35

🌿 Жители Выхино-Жулебино пожаловались на нескошенную траву Подписчик обратил внимание на заросли крапивы возле 10-го подъезда дома №65/32 на Привольной улице. По словам жителей, траву на этой территории давно не косили, из-за чего участок постепенно зарастает. Соседи просят обратить внимание на проблему и привести территорию в порядок. Выхино-Жулебино 24/7

3 395 просм.23 июня, 15:04

❗️ (1) непрочитанное важное сообщение для жителей Москвы и Московской области Число атак с помощью БПЛА достигло максимума с 2022 года. Поэтому подпишитесь на канал оперативной информации по возможным угрозам и ЧП. Отнеситесь ответственно к данному сообщению! Оно может спасти жизнь вам и вашим близким: ＠Moscow_Alert

3 274 просм.23 июня, 14:00

🍣 Диетологи оценили пользу суши и роллов Специалисты отмечают, что отдельные ингредиенты в суши и роллах действительно могут быть полезны для организма. Водоросли нори содержат йод, который важен для нормальной работы щитовидной железы, а рыба богата омега-3 жирными кислотами, поддерживающими здоровье сердца, мозга и помогающими снижать воспалительные процессы. Выхино-Жулебино 24/7

3 223 просм.23 июня, 12:45

⚽ В Выхино-Жулебино продолжают обновлять футбольное поле Во дворе дома №60 на Привольной улице продолжаются работы по реконструкции футбольной площадки. Недавно рабочие полностью демонтировали старое резиновое покрытие. Ранее на объекте уже начались подготовительные работы. Завершить обновление спортивной зоны планируется к концу августа. Выхино-Жулебино 24/7

3 405 просм.23 июня, 12:02

⚡️ОФИЦИАЛЬНО! Товары с WildBerries, которые лежат больше 60 дней на почте, распродают со скидками до -90%, чтобы избежать их утилизации. Доступные категории товаров, жмите на название👇 МЕБЕЛЬ ОДЕЖДА ДЛЯ ДОМА И ДЕКОРА КОСМЕТИКА ГАДЖЕТЫ После подписки на канал, у тебя всегда будет доступ к ЛИКВИДАЦИОННЫМ товарам

3 419 просм.23 июня, 11:00

☀️ Врачи напомнили об опасности солнечного излучения для глаз Специалисты предупреждают, что длительное пребывание на солнце без защиты может негативно сказаться на здоровье глаз. Повышенная ультрафиолетовая активность увеличивает риск повреждения зрения и кожи. Особую осторожность рекомендуют соблюдать с 11:00 до 16:00, когда солнечное излучение наиболее интенсивно. Для защиты глаз врачи советуют использовать солнцезащитные очки с UV-фильтрами даже в пасмурную погоду. Выхино-Жулебино 24/7

3 548 просм.23 июня, 08:10

🌿 Пусть этот день начнётся с чего-то хорошего! Желаем вам бодрого утра, спокойствия, душевного уюта и приятных событий. Пусть сегодня всё складывается удачно, а рядом будут люди, которые дарят тепло и хорошее настроение. Желаем лёгкого дня и побольше счастливых моментов! Выхино-Жулебино 24/7

3 715 просм.23 июня, 06:10

🧠 Удалёнка может вредить психике Психологи предупреждают: постоянная работа из дома способна усилить тревожность и привести к социальной изоляции. Если становится всё сложнее выходить из дома, общаться с людьми и отделять работу от отдыха, стоит пересмотреть свой режим и чаще менять обстановку. Выхино-Жулебино 24/7

3 958 просм.22 июня, 21:01

🌳 Жители предлагают украсить Берёзовую рощу Выхино-Жулебино клумбами Подписчица поделилась красивым кадром из Берёзовой рощи и отметила, что территория у фонтана стала бы ещё уютнее, если бы там появились цветочные клумбы. Инициативу поддержали и другие жители. По их словам, первые предложения по благоустройству уже направлены в управу района. Выхино-Жулебино 24/7

4 344 просм.22 июня, 19:00

😴 Психологи считают, что недели отпуска недостаточно для полноценного восстановления Специалисты отмечают, что короткий отпуск не всегда позволяет организму полностью восстановиться. По их словам, заметные улучшения состояния обычно начинаются спустя 10–14 дней отдыха. Также подчёркивается, что для нормализации сна, снижения стресса и восстановления концентрации большинству людей требуется около 2–3 недель непрерывного отпуска. Выхино-Жулебино 24/7

4 291 просм.22 июня, 16:35

🌅 Подписчица поделилась атмосферным утренним кадром из Выхино-Жулебино Тихое утро, мягкий свет и привычные виды района — именно с таких моментов приятно начинать день. Спасибо за красивые фотографии и хорошее настроение! Выхино-Жулебино 24/7

4 508 просм.22 июня, 15:00

🍳 Жарка на нерафинированном масле может вызвать рак При готовке образуются канцерогены и трансжиры. Не рекомендуется жарить на соевом, рапсовом, кукурузном, кунжутном и тыквенном маслах. Безопасные — рафинированное подсолнечное, оливковое, кокосовое и арахисовое. Предупредите любителей жареного. Выхино-Жулебино 24/7

4 534 просм.22 июня, 12:58

🎶 Жителей приглашают на выступление музыкального коллектива «Ретро» в Выхино В Центре московского долголетия «Выхино» состоится концерт музыкального коллектива «Ретро». В программе — знакомые песни, живое исполнение и праздничная атмосфера. 24 июня 2026 года (среда), 16:30, ЦМД «Выхино», Рязанский проспект, д. 64, корп. 2. Вход свободный, организаторы приглашают всех желающих.

4 636 просм.22 июня, 11:00

🥛Почему молоко может прокисать быстрее при хранении на дверце холодильника Полка на дверце холодильника часто используется для хранения молока, однако это место не подходит для продуктов с коротким сроком хранения. Как отмечают специалисты, дверца холодильника чаще всего подвергается перепадам температуры из-за постоянного открывания, что ускоряет порчу молока и способствует активному размножению бактерий. Рекомендуется хранить молочные продукты на средней полке ближе к задней стенке холодильника, где температура более стабильная и низкая. В дверце лучше размещать напитки и соусы.

4 780 просм.22 июня, 08:10

🕯 22 июня — день, который навсегда изменил историю страны Именно в этот день в 1941 году началась Великая Отечественная война — тяжёлое испытание, которое коснулось миллионов семей. Сегодня по всей стране проходят памятные акции, жители возлагают цветы к мемориалам и вспоминают тех, кто отдал жизнь за мирное будущее. Мы храним память о подвиге поколения победителей и говорим спасибо героям, подарившим нам мир.

4 573 просм.22 июня, 06:10

❤️ Недостаток отдыха бьёт по сердцу и повышает риски серьёзных нарушений Постоянная усталость и недосып часто воспринимаются как временное состояние, однако при хроническом стрессе и отсутствии полноценного отдыха нагрузка на организм постепенно накапливается. Врачи рекомендуют не игнорировать хроническую усталость и при сохранении симптомов даже после отдыха обращаться за медицинской консультацией, так как это может быть признаком различных нарушений в организме.

4 776 просм.21 июня, 21:01

☀️ Летнее настроение в Жулебино Жители делятся солнечными кадрами района. Летом Жулебино особенно радует обилием зелени и уютной атмосферой.

4 756 просм.21 июня, 19:00

🏗 Строительство дома из объёмных элементов в Выхино-Жулебино Архивные кадры времён СССР с улицы Старый Парк. На снимке запечатлён процесс строительства дома из объёмных элементов — технология, которая активно применялась в те годы.

4 805 просм.21 июня, 19:00

⚖️ Йод — важный микроэлемент, о котором часто забывают при усталости Жители крупных городов редко получают достаточное количество йода из-за низкого потребления морской рыбы и удалённости от морских источников. По словам врача-диетолога Юлии Чихониной, йод необходим щитовидной железе для стабильной работы. Его дефицит может проявляться усталостью, снижением энергии и склонностью к набору веса. Одним из доступных источников считается морская капуста — достаточно 2–3 столовых ложек в день. Однако при длительной усталости важно не заниматься самолечением и обратиться к врачу для обследования.

4 804 просм.21 июня, 16:35

🏒 Завершается реконструкция катка в Выхино-Жулебино В Выхино-Жулебино завершается реконструкция ледовой площадки на Привольной улице. Работы проверил вице-спикер Госдумы Пётр Толстой. Объект станет всесезонным: зимой здесь будут хоккей и фигурное катание, летом — игровые виды спорта. На территории появятся освещение, прокат, кафе, раздевалки, медпункт и пост охраны. Завершить работы планируют к началу осени.

4 926 просм.21 июня, 15:00

⚖️ В России ужесточили наказание за поддельные медицинские справки Теперь за фальшивые документы можно получить реальный срок — до 8 лет колонии. Штрафы тоже выросли: от 1 до 3 миллионов рублей в зависимости от тяжести последствий. Особенно строго будут карать за справки об отсутствии инфекций и продажу через интернет. Медицинские документы — не товар. Лучше лечиться, чем сидеть.

4 912 просм.21 июня, 12:48

🌙 Можно ли спать с кондиционером или вентилятором Спать в жару без охлаждения тяжело, но важно использовать технику правильно. Кондиционер не стоит оставлять на ночь на полной мощности — лучше поставить таймер или включить ночной режим. С вентилятором также нужно быть аккуратнее: не направляйте поток прямо на тело, лучше на стену или в сторону ног для мягкой циркуляции воздуха.

4 665 просм.21 июня, 12:03

❗️Появился канал, где транслируют происходящее с камер московского метро ЧП, неадекватные пассажиры, изменения в работе метро, – там публикуют всё, что творится в столичной подземке. Если вы пользуетесь метрополитеном, рекомендуем подписаться: max.ru/metro_msk

4 600 просм.21 июня, 11:01

🩺 В Выхино-Жулебино поздравили медицинских работников с профессиональным праздником В Детской городской поликлинике №143 прошло торжественное мероприятие, посвящённое Дню медицинского работника. В актовом зале собрались сотрудники учреждения, ветераны здравоохранения и представители общественности. Для участников праздника было подготовлено видеопоздравление заместителя Председателя Государственной Думы Петра Толстого, который поблагодарил медиков за их ежедневный труд, ответственность и преданность профессии.

4 731 просм.21 июня, 11:00

🍵 Шиповник бодрит лучше кофе Отвар шиповника может быть более мягким природным тонизирующим напитком благодаря высокому содержанию витамина С. По словам специалистов, его лучше не кипятить, а заваривать в термосе: залить кипятком вечером и оставить до утра — так сохраняется максимум пользы. Пить рекомендуется в первой половине дня из-за лёгкого бодрящего и мочегонного эффекта.

4 592 просм.21 июня, 08:10

☀️ Доброе утро, дорогие читатели! Пусть сегодняшний день начнётся с лёгкого настроения и ясных мыслей, а впереди будут новые идеи и приятные возможности. Желаем вам уверенности, вдохновения и удачи во всех делах. Пусть день пройдёт спокойно, продуктивно и оставит после себя тёплые впечатления.

4 938 просм.21 июня, 06:10

🐻 В Подмосковье задумались о регулировании численности медведей Власти рассматривают возможность регулирования популяции бурых медведей в Подмосковье из-за роста их численности. Сообщается, что медведи стали чаще появляться рядом с населёнными пунктами. Также фиксируются случаи нападений на людей, что стало одной из причин обсуждения дополнительных мер контроля численности животных.

5 221 просм.20 июня, 21:01

🌸 Соседка поделилась кадром из Жулебинского лесопарка Рядом с домом на Привольной, 57, появилась новая клумба. По словам местных жителей, раньше на этом месте проходила пешеходная дорожка. Теперь участок стал более зелёным и ярким, а жители уже успели оценить обновление.

5 213 просм.20 июня, 19:00

🏃‍♂️ Врач назвал простой способ увеличить продолжительность жизни Травматолог-ортопед Алексей Репетюк рассказал, что регулярные занятия спортом помогают не только поддерживать форму, но и повышают шансы на долголетие. По словам специалиста, всего 30 минут умеренной физической активности в день могут увеличить продолжительность жизни примерно на 2,8 года. Главное правило — регулярность и разнообразие нагрузок. Врач рекомендует сочетать кардиотренировки, силовые упражнения и занятия на гибкость.

5 347 просм.20 июня, 16:35

👥 В Выхино-Жулебино прошёл очередной обход территории района Во встрече приняли участие представители управы, муниципальные депутаты и управляющие компании. Во время обхода обсудили содержание дворовых территорий, состояние многоквартирных домов, малых архитектурных форм и другие вопросы, волнующие жителей. Спасибо всем соседям, которые присоединились к встрече. Вместе делаем район комфортнее!

5 563 просм.20 июня, 15:00

⚖️ В России предложили вернуть уголовное наказание за домашнее насилие Инициатива предполагает уголовную ответственность за побои в отношении родственников и беспомощных людей уже с первого случая.

5 562 просм.20 июня, 12:35

💐 Завершаем эту неделю цветочками от нашей подписчицы Выхино-Жулебино радует летними красками — жители делятся уютными кадрами из двора на улице Авиаконструктора Миля. Красота рядом с домом особенно заметна в такие тёплые дни.

5 475 просм.20 июня, 11:02

💯 Отвечает за качество и надежность головой! Николай Лыков - кожевник с небольшой мастерской. Больше 17 лет делает сумки, кошельки, ремни и другие изделия из кожи высшего качества. Все материалы перед ручным изготовлением проходят жесткую проверку и обработку. Поэтому получается продукт премиум-сегмента, отличающийся своей долговечностью и эстетикой, которая подчеркнет статус и тонкий вкус обладателя изделия! Появился в MAX недавно и в честь этого каждому, кто в течение 24 часов напишет, получит подарок к заказу - картхолдер. 🔥 Забирай подарок, акция продлится лишь 24 часа 👉 kozhevnik_nikolai Реклама. О рекламодателе.

3 141 просм.20 июня, 10:01

👰‍♀️ В России предложили ввести налоговый вычет для молодожёнов Обсуждается инициатива по поддержке молодых семей через налоговый механизм. Согласно предложению, новобрачным могут компенсировать часть расходов на свадьбу — до 400 тысяч рублей. Идея направлена на дополнительную поддержку семей в начале их совместной жизни.

5 368 просм.20 июня, 08:10

🌿 Доброе утро! Пусть этот день начнётся легко и спокойно, наполняя вас хорошим настроением с самого утра. Желаем вдохновения, удачи в делах и приятных событий, которые подарят улыбку. Пусть день пройдёт гармонично, а каждый момент будет по-своему тёплым и добрым.

5 436 просм.20 июня, 06:10

⚕️ Каждый четвёртый россиянин сталкивается с проблемой лишнего веса По данным специалистов, одним из важных показателей риска ожирения считается окружность талии. Поводом обратить внимание на здоровье может стать показатель более 94 см у мужчин и более 80 см у женщин. В 2025 году ожирение было зарегистрировано примерно у 36 миллионов жителей России. Среди них около 7,4 миллиона мужчин и почти 9,9 миллиона женщин.

5 653 просм.19 июня, 21:01

Выхино-Жулебино 24/7 • ЮВАО

Похожие каналы