🥗 ЕШЬ ЭТО, ЕСЛИ БОЛЕЕШЬ
🌰 Выпадают волосы? Ешь тыквенные семечки
🍌 Постоянно устала? Ешь бананы
🟡 Боль в суставах? Ешь куркуму
🥣 Высокий холестерин? Ешь овсянку
🥑 Сухая кожа? Ешь авокадо
🧄 Слабый иммунитет? Ешь чеснок
🍦 Проблемы с пищеварением? Ешь йогурт
🌿 Вздутие живота? Ешь семена фенхеля
🍫 Тревожность? Ешь тёмный шоколад
🌱 Низкий уровень железа? Ешь шпинат
🥕 Плохое зрение? Ешь морковь
🥜 Акне? Ешь грецкие орехи
🥜 Судороги в мышцах? Ешь миндаль (богат магнием)
🍵 Медленный метаболизм? Пей зелёный чай
🌾 Запор? Ешь семена чиа
🦴 Слабые кости? Ешь кунжут
🫐 Мозговой туман? Ешь чернику
🍠 Высокое давление? Ешь свёклу
🌴 Тяга к сладкому? Ешь финики
😴 Плохой сон? Ешь миндаль
💚 Природа уже дала всё, что нужно твоему организму. Главное — знать, что именно.
ЗДОРОВЬЕ ТУТ
