🚫 ЭТУ ЕДУ ВРАЧИ СОВЕТУЮТ УБРАТЬ ПЕРВЫМ ДЕЛОМ
А большинство даже не догадывается...
🩸 ДИАБЕТ → Белый хлеб
📈 ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ → Соленья
🦶 ПОДАГРА → Красное мясо
🫀 ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН → Сливки
🔥 ИЗЖОГА / ГЭРБ → Кофе
💩 ДИАРЕЯ → Молоко
🪨 КАМНИ В ПОЧКАХ → Шпинат
🤕 МИГРЕНЬ → Шоколад
🐟 ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ (ожирение печени) → Выпечка
💨 ГАЗЫ И ВЗДУТИЕ → Капуста
🩸 ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА → Чай (особенно сразу после еды)
🚽 ЗАПОР → Белый хлеб
😴 ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ → Острая еда (на ночь)
🛡️ СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ → Упакованные снеки
ЗДОРОВЬЕ ТУТ