👨⚕️ ВРАЧИ НЕ РАССКАЖУТ:
💊 как вылечить эти симптомы с помощью витаминов
1️⃣ 👄 Трещины на губах — B2, B3, B6, железо
2️⃣ 🧴 Перхоть — цинк, B6, омега-3
3️⃣ 🤕 Частые головные боли — магний, B2
4️⃣ 😴 Усталость — B12, D, железо
5️⃣ 🦵 Слабость — B1, D, магний
6️⃣ 💇♀️ Выпадение волос — биотин (B7), A, E
7️⃣ 💅 Ломкие ногти — биотин (B7), D, цинк
8️⃣ 🧏♀️ Сухая кожа — C, E, омега-3
9️⃣ 🧴 Прыщи — A, цинк, E
🔟 🎭 Перепады настроения — D, B6, магний
1️⃣1️⃣ 🦴 Слабые кости — D, K, кальций
1️⃣2️⃣ 🦷 Кровоточивость дёсен — C, K, цинк
1️⃣3️⃣ 🦵 Судороги в мышцах — магний, калий
1️⃣4️⃣ 🦠 Частые инфекции — C, цинк, D
⚠️ Перед приёмом витаминов проконсультируйтесь с врачом и сдайте анализы. Гипервитаминоз так же опасен, как и дефицит.
ЗДОРОВЬЕ ТУТ
