🍽️ СЪЕШЬ ЭТО, ЕСЛИ ПЛОХО
💇♀️ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ → ешь говяжью печень
😌 ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ → ешь тыквенные семечки
👁️ БОЛЬ В ГЛАЗАХ → ешь жирную рыбу (сельдь, скумбрию)
🧏♀️ СУХОСТЬ КОЖИ → ешь яйца с желтком
❤️ ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН → ешь бобовые (нут, чечевицу)
🛡️ СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ → ешь квашеную капусту
🍽️ ПРОБЛЕМЫ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ → пей яблочный уксус, разбавленный в воде
😖 ВЗДУТИЕ ЖИВОТА → ешь корень имбиря
😟 ТРЕВОЖНОСТЬ → ешь бразильский орех
🩸 НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ЖЕЛЕЗА → ешь красное мясо
👓 ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ → ешь чернику и шпинат
🦵 БОЛЬ В МЫШЦАХ → ешь бананы или картофель
🐢 МЕДЛЕННЫЙ МЕТАБОЛИЗМ → ешь красный перец чили
🚽 ЗАПОР → ешь киви
🧠 МОЗГОВОЙ ТУМАН → ешь грецкие орехи
📈 ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ → ешь свёклу
🍬 ТЯГА К СЛАДКОМУ → ешь корицу
ЗДОРОВЬЕ ТУТ
