ВРАЧИ НЕ РАССКАЖУТ: КАК ВЫЛЕЧИТЬ ЭТИ СИМПТОМЫ С ПОМОЩЬЮ ВИТАМИНОВ 💊
1️⃣ Трещины на губах — B2, B3, B6, железо.
2️⃣ Перхоть — цинк, B6, омега‑3.
3️⃣ Частые головные боли — магний, B2.
4️⃣ Усталость — B12, D, железо.
5️⃣ Слабость — B1, D, магний.
6️⃣ Выпадение волос — биотин (B7), A, E.
7️⃣ Ломкие ногти — биотин (B7), D, цинк.
8️⃣ Сухая кожа — C, E, омега‑3.
9️⃣ Прыщи — A, цинк, E.
🔟 Перепады настроения — D, B6, магний.
1️⃣1️⃣ Слабые кости — D, K, кальций.
1️⃣2️⃣ Кровоточивость дёсен — C, K, цинк.
1️⃣3️⃣ Судороги в мышцах — магний, калий.
1️⃣4️⃣ Частые инфекции — C, цинк, D.
ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ - ВСЁ О ЗДОРОВЬЕ