Женские «истерики». Что за ними стоит?
Он не выключил свет — и вы кипите. Опоздал на 10 минут — и вы в слезах. Вы срываетесь по мелочам и сами не рады этому.
Внешне это выглядит как «она неадекватная». Но за каждой истерикой стоит невысказанное. Это когда вы копили, терпели, молчали и в итоге — прорвало.
Организм так защищается. Он говорит: «Я больше не могу! Я переполнена!».
Вывод: не доводите до точки кипения. Говорите о том, что вас тревожит, сразу. Тихо, спокойно, без крика. «Меня задело, что ты не позвонил». И вы не дойдёте до состояния «истерички».
И ещё: давайте себе право на разрядку. Слёзы, подушка, крик в машине — это нормально. Просто делайте это экологично: без свидетелей и без обвинений в адрес партнёра.
Все идет по плану👌
