Ревность всегда сначала кажется безобидной. А потом начинает пожирать отношения.
Мы проверяем, контролируем, сомневаемся.
Он задерживается на час — мы уже нарисовали измену.
Он улыбнулся коллеге — мы уже чувствуем себя преданными. И чем больше мы ревнуем, тем больше отдаляем его.
Ревность — это не про него. Это про свою же неуверенность.
Я боюсь, что недостаточно хороша.
И ищу подтверждение этому.
Как я перестала ревновать?
Начала работать над своей самоценностью.
И доверять.
Потому что если человек хочет уйти — он уйдёт. Контроль не остановит его. Контроль убьёт мои нервы. Я перестала бояться, что он меня разлюбит. Я научилась доверять.
Все идет по плану👌