💔 Как выйти из токсичных отношений и не вернуться
Ты ушла.
Сил нет.
Но через неделю он позвонил: «Прости, я всё понял, давай попробуем ещё раз».
И ты вернулась.
Потому что скучала, надеялась, верила.
А через месяц всё повторилось.
Это цикл и разорвать его можно, только если выйти полностью.
Как?
Удали его номер, заблокируй в соцсетях, попроси подруг не передавать посланий от него.
Сделай список того, что он тебе сделал, и перечитывай, когда захочется вернуться. Найди поддержку, и главное — дай себе время.
Месяц, два, три без контакта.
Ломка будет.
Но если выдержишь — станет легче.