Публикация от 18 мая 2026

💬 Раньше в конфликтах с мужчиной я вела себя как маленькая девочка: замирала, плакала, ждала, что меня пожалеют. Или наоборот, орала, как моя мама. Откуда это? Сценарии из детства. Я просто повторяла то, что видела. Мы все несём в себе эти «программы»: «будь удобной», «не высовывайся», «стерпится-слюбится», «главное — чтобы люди не осудили». Их можно распознать, если внимательно слушать себя. Когда ты злишься на мужа за забытый мусор — это про что? Про то, что он не уважает твой труд? Или про то, что так в детстве делал отец, а мама молчала и терпела? Осознание сценария — уже половина пути. Дальше — выбор: жить по старой пьесе или написать новую. Всё идёт по плану 👌