Публикация от 8 октября 2026

Отёки ног — это не соль. Это сердце сдаёт 🫁 Утром обувь не налезает? Надавили пальцем — осталась ямка? Срочно к кардиологу. Соль тут ни при чём. ⚠️ Пока ждёте врача — помогите сердцу. Оно не качает кровь обратно. Жидкость застаивается в ногах. Мочегонные таблетки смывают калий — сердцу станет ещё хуже. Рецепт «Безопасный мочегонный компот» (калий сохраняет): Возьмите горсть кураги, изюма, чернослива, инжира. Залейте литром кипятка в термосе на ночь. Утром пейте тёплым по стакану 3 раза в день. Сухофрукты богаты калием — он нужен сердечной мышце. Жидкость уходит мягко, без вреда. А вы проверяли сердце в этом году? Эхокардиографию делали? 👇