Публикация от 21 августа 2026

Как остановить кровоточивость дёсен 🦷 Кровь на зубной щётке — не всегда повод для паники, но игнорировать её тоже не стоит. 🚑 Что сделать сразу: 1. Прополощите рот прохладной водой. 2. Приложите холод к щеке. 3. Не используйте тепло — оно может усилить кровотечение. ✅ Что делать дальше: • Ирригатор поможет очищать труднодоступные участки между зубами. • Добавьте в рацион продукты с витамином С: квашеную капусту, киви, болгарский перец. ⚠️ Если кровоточивость сопровождается подвижностью зубов — не откладывайте визит к стоматологу. Время с пользой