Публикация от 16 августа 2026

🫁 Рецепт от одышки и слабых лёгких Одышка при ходьбе не всегда связана с возрастом. Она может возникать при заболеваниях лёгких, сердца и других состояниях, поэтому важно не только пытаться убрать симптом. ✅ Чабрец, мать-и-мачеху и алтей традиционно используют в травяных сборах для дыхательных путей. ❇️ Рецепт: Смешайте травы в равных частях. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Пейте по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Если одышка появляется регулярно или усиливается, стоит обратиться к врачу и проверить работу лёгких, в том числе сделать спирометрию. Время с пользой