Три свойства болгарского перца 🫑
Красный, жёлтый, зелёный — каждый полезен по-своему. Вот что внутри.
— Красный: один плод даёт суточную норму витамина С.
— Жёлтый: защищает сетчатку глаз от возрастных изменений.
— Зелёный: слегка жжёт язык, зато разжижает кровь и мягко снижает давление.
А какой перец любите вы? 👇
Время с пользой