Рецепт для очищения лёгких: подходит и курильщикам, и горожанам
Лёгкие способны очищаться сами, если им немного помочь. Особенно актуально для тех, кто курил или живёт в мегаполисе.
Что понадобится:
— Молоко — 500 мл
— Цельный овёс (не хлопья) — 1 стакан
Как готовить:
— Залейте овёс молоком и томите на слабом огне, пока объём не уменьшится вдвое.
— Процедите через сито. Получится жидкая кашица.
Как принимать:
— По 3 ст. ложки 3 раза в день перед едой. Курс — 10 дней.
Природа дала всё необходимое, чтобы поддержать лёгкие без лишней химии.
С вас реакция 👍
Время с пользой