Публикация от 17 июля 2026

Минералка: лечит или калечит? Бутылка минералки на столе — не всегда признак здоровья, а часто ошибка. Когда можно: — Столовая вода — для утоления жажды. — Лечебно-столовая — только если знаете свои проблемы. Когда нельзя: — При давлении и отёках — лишняя соль задержит воду. — При камнях — может спровоцировать движение. — Газировка при гастрите — удар по слизистой. Вывод: Пейте простую воду, а минералку — как лекарство, курсами. Будьте здоровы! 🙏 Время с пользой