Публикация от 16 июля 2026

Кабачок: овощ, который не раздражает Самый нейтральный овощ, который можно есть всем и в любое время. — Калий — поддерживает сердце и помогает от отёков. — Клетчатка — мягко очищает кишечник. — Минимум калорий — можно есть в больших количествах и не набирать вес. — Не раздражает желудок — разрешён даже при гастрите и панкреатите. Как готовить: На пару, запекать или тушить. Жареный впитывает масло как губка и теряет свою пользу. Любители кабачков, вы здесь? 👇 Время с пользой